EGYM-
Zirkeltraining
Vielseitiges Fitness-Angebot
Voll auf Ihre persönlichen
Fitness-Wünsche eingestellt
Trainieren Sie in der SPORTWELT nach Lust und Laune – alleine, im Team, in der Gruppe. Entdecken Sie hier selbst, was am besten zu Ihnen passt.
Effektives
Krafttraining
Ausdauertraining
Gruppenkurse
EGYM-Zirkeltraining
eGym heißt: intelligent und softwarebasiert trainieren! Der herausragende Anwendungskomfort und die vielen Möglichkeiten der Leistungsauswertung helfen Ihnen, Ihre Ziele konsequent umzusetzen.
Vorteile, die Sie begeistern:
- Höchste Trainingssicherheit dank Touchdisplay mit Trainingsinstruktionen
- Nutzererkennung durch automatische Einstellung Ihres Kraftgeräts
- Zügiger Trainingsablauf und effizientes Ganzkörpertraining
- Intuitive Bedienung – einfach und unmittelbar verständlich
- Maßgeschneiderte Software mit Anbindung an die eGym-Cloud: So behalten Sie Ihren Trainingsfortschritt von überallher im Blick
![EGYM-Zirkeltraining EGYM-Zirkeltraining](files/sportwelt/images/teaser/egym_geraet_1920x1920px.jpg)
Die Trainings-App für Mitglieder
- Ihre Trainingspläne digital abrufbar (inkl. Video)
- Tracken Sie Ihr Outdoortraining
- Ermitteln und steigern Sie Ihr biologisches Alter
- Messen Sie sich mit anderen Mitgliedern in der internen Studiorangliste
- Buchen Sie Ihren Kurs bequem über die App
- Erfahren Sie alle Neuigkeiten über unsere Push-Nachrichten
![EGYM-Zirkeltraining EGYM-Zirkeltraining](files/sportwelt/images/teaser/egym_app_1110x1010px.png)
![Effektives Krafttraining Effektives Krafttraining](files/sportwelt/images/teaser/krafttraining_1920x1920px.jpg)
![Effektives Krafttraining Effektives Krafttraining](files/sportwelt/images/teaser/krafttraining_frau_1920x960px.jpg)
Effektives Krafttraining
In unserem Fitnessbereich können Sie Ihre Muskulatur – abgestimmt auf Ihre individuellen Anforderungen – optimal trainieren. Mit Krafttraining haben Sie die Möglichkeit, alle Funktionen des Halte- und Bewegungsapparats aufrechtzuerhalten und vorzeitiger Ermüdung entgegenzuwirken. So verbessern Sie die Schnellkraft, Maximalkraft und Kraftausdauer. Lang- und Kurzhanteln, Kraftmaschinen, Schrägbänke und Zugseile ermöglichen einen gezielten Kraftaufbau.
Konkrete Trainingsziele für Frauen und Männer:
- Erhaltung Ihrer Gesundheit: Sie bauen Einschränkungen vor und bleiben körperlich und mental fit.
- Gezieltes und nachhaltiges Abnehmen: Krafttraining hilft, die Pfunde purzeln zu lassen und eine attraktive Silhouette zu definieren.
- Effektiver Muskelaufbau: Eine trainierte Muskulatur hat eine positive Breitenwirkung auf Ihre Gesundheit.
- Training komplexer Bewegungsabläufe: Im Freihanteltraining können Sie das Zusammenspiel und die Koordination unterschiedlichster Muskelgruppen gezielt verbessern.
- Mehrwert auch für Fortgeschrittene: In Form hochspezialisierter Übungen insbesondere im Freihantelbereich lassen sich Muskulatur und Bewegungsapparat perfekt harmonisieren.
Gruppenkurse
Gemeinsames Auspowern in der Gruppe macht Spaß und motiviert. Mit jeder Trainings-einheit gewinnen Sie Kraft und Ausdauer hinzu und bringen Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht. Entdecken Sie jetzt unser umfangreiches Kursprogramm: Im großen Angebot an Kursen für Fitness, Ausdauer und Gesundheit ist bestimmt auch für Sie das Richtige dabei.
Bestens ausgebildete Trainer, topmoderne Kursräume und professionelles Equipment: In der SPORTWELT Leonberg sind Ihre Fitness-Wünsche genau der richtigen Adresse.
Übrigens, auch Ihr Portemonnaie bleibt bei uns gut in Form: Mit Ihrem Mitgliedsbeitrag können Sie auf unser gesamtes Kursangebot zugreifen!
Neugierig? Willkommen! Starten Sie mit uns jetzt durch, wir freuen uns auf Sie.
![Zumba Zumba](assets/images/5/zumba_680x610px-0d13dc95.jpg)
Zumba
Zumba ist ein Fitnessprogramm, welches Elemente aus Tanz und Aerobic beinhaltet. Lass dich von der Musik mitreißen, Spaß und gute Laune sind garantiert.
![Yoga Yoga](assets/images/d/yoga_680x610px-1bdeb7a1.jpg)
Yoga
Beim Yoga geht es darum, Stress zu bewältigen, Verspannungen zu lösen und dadurch die Gesundheit zu fördern, indem eine bessere körperliche Beweglichkeit erreicht wird.
![Fitmix Fitmix](assets/images/2/fitmix_680x610px-b36d445f.jpg)
Body Complete
Ein ganzheitliches Training mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten zur Verbesserung der Bewegungsqualität, dem Zusammenspiel mehrerer Muskelgruppen und einer stabilen Körpermitte.
![Indoorcycling Indoorcycling](assets/images/7/indoorcycling_680x610px-719278ec.jpg)
Indoor cycling
Cycling ist ein intensives Herz-Kreislauf-Training auf dem Indoor-Bike mit hohem Kalorienverbrauch und motivierender Musik.